
📍 Akademia Piłkarska EsKadra Warszawa
Rozpocznij nowy sezon z przytupem! 💥
Zapraszamy na czterodniowy obóz przygotowawczy dla zawodników z roczników 2008 – 2015 ⚽
🗓 PROGRAM ZAWIERA:
🏋♂ 3 dni intensywnych treningów
🎯 1 dzień meczowy
🧖♂ odnowa biologiczna
⚽ Treningi piłkarskie, 🏃♂ motoryczne,
🧠 mentalne
🎥 Wideoanaliza meczowa
🛡 Trening prewencji urazów – bezpieczeństwo i zdrowie
📚 Wykłady:
🥗 Żywienie sportowca
🧭 Planowanie rozwoju osobistego
📝 Indywidualna karta rozwoju zawodnika + ścieżka postępu
🍽 Obiad każdego dnia
🏊♀ Basen otwarty – regeneracja i relaks
🕗 Zajęcia w godzinach 8:00 – 16:00
👨🏫 Prowadzenie: doświadczona kadra trenerska AP EsKadra
🧩 Program skupia się na:
⚙ Technice
🧠 Taktyce
👀 Rozumieniu gry
🏃♀ Motoryce
💪 Mentalności
Nie przegap szansy, by wejść w sezon 2025/26 przygotowany jak prawdziwy zawodowiec! 🔥
📢 Udostępnij post i daj znać znajomym – zapraszamy na Camp! 💙🧡